【基礎体温】妊娠した時しなかった時

スポンサーリンク

妊娠してる時としてない時って基礎体温の違いはあるの?

基礎体温を測り続けていると、ふとそんな疑問がわいてきますよね。

「妊娠している時は二段階上がりする」
「着床すると基礎体温が下がる」
「妊娠しているといつもより高温期が高い」

ブログやネット検索すると、このような超妊娠初期症状がよく出てきますよね。

超妊娠初期症状は全員が出る訳ではなく、個人差もあります。

実際に私があった超妊娠初期症状は、 「妊娠している時は二段階上がりする」 「妊娠しているといつもより高温期が高い 」でした。

といっても、妊娠判定が出るまではそれが超妊娠初期症状だとはわかりませんでした。

今回は私の実際の基礎体温表を比較して、妊娠した時と妊娠しなかった時の検証をしていみたいと思います。

不妊治療専門のクリニックでの超音波検査で排卵日は特定していますので、参考になればと思います。

スポンサーリンク

【検証】妊娠した時しなかった時の基礎体温

妊娠しなかった時の基礎体温例

まずは妊娠しなかった時の基礎体温です。

排卵後36.6℃~36.9℃まで上がっていますが、それ以上は上がらず高温期10日目には体温が下がり始めています。

こちらの周期では、36.3℃~36.8℃と更に低い数値で推移し、高温期12日目で体温が下がり始めています。

いずれも不妊治療で胚移植をしている周期で、ホルモン補充をしている周期にも関わらず、基礎体温はあまり上がっていません。

妊娠した時の基礎体温例

次は妊娠している時の基礎体温です。

高温期7日目以降は36.8℃以上をキープし続けています。

通常周期の高温期に37℃を超えることはあまりありませんが、妊娠している時は37℃を超えている事もあります。

2回目の妊娠時も、高温期4日目以降36.8℃以上をキープしています。

この時も37℃を超える事が多かったです。

妊娠している時は、高温期36.8℃以上を保っていて、37℃以上になることも多かったです。

妊娠している時としていない時の基礎体温比較

妊娠している時としていない時の基礎体温を比較して検証していきます。

の線が妊娠している時、の線が妊娠していない時の基礎体温です。

高温期の7日目あたりから、妊娠している時は更に体温が上がる二段階上がりをしています。

一方妊娠していない時は、高温期5日目あたりから少しずつ体温が下がっていっています。

実は、このグラフを自分で作るまで二段上がりしている事に気付かなかったのですが、実際に比較してみると実は二段上がりしているようです。

妊娠している時はいつもより高温期が高い?

妊娠している時はいつもより高温期が高い方が多いと聞きますが、実際はどうでしょうか?

私の場合は、YESです。

というより、二段階上がりしているから全体的に高温期がいつもより高いと言ったほうが正しいと思います。

超妊娠初期症状「インプランテーションディップ」はあった?

超妊娠初期症状である「インプランテーションディップ」 、着床時の基礎体温の低下ですが、

私の場合は、NOです。

インプランテーションディップ(implantation dip)とは、排卵後から始まる高温期の途中に、一時的に基礎体温が低下する現象の事です。

アメリカなど海外では広く知られている妊娠兆候のひとつで、直訳すると「インプランテーション=着床」、「ディップ=一時的に下がる」という意味を持ちます。

着床する時に基礎体温が一時的に下がる事があるようですが、私は無かったように思います。

基礎体温「二段階上がり」はあった?

妊娠している時の基礎体温に二段階上がりがあったかどうかは、

私の場合は、YESです。

基礎体温の二段上がりは、元助産師の「福さん」という方が2002~2007年頃を中心に、ご自身の日記で紹介していた為、福さん式とも呼ばれているそうです。

福さん式では、排卵後4日間ほど高温期が横ばいとなり、5日目頃にもう一段体温が上昇し、その後基礎体温が小刻みに上下しながら高温期が続く状態を妊娠二段上がりとして紹介されています。

二段上がりは医学的に立証されているものではなく、個人差もあり、二段上がりしない方もいます。

二段上がりしていないからといって、妊娠していないという訳ではありません。

まとめ

妊娠している時としていない時の基礎体温は、超妊娠初期症状が出ている人は違いがあるようです。

実際に私は妊娠している時の基礎体温は二段階上がりしているので、

  • 全体的に高温期の基礎体温が高い
  • いつもはあまりない37℃代が多くある
  • 36.8℃以下にはならない

という、妊娠していない時の基礎体温とは違いがありました。

超妊娠初期症状のある方は、高温期5日目あたりから注意して基礎体温をみていれば、いつもとは違った変化に気づくかもしれませんね。

LINE登録
ご質問などありましたら、お気軽にLINEからどうぞ↓↓




妊活
スポンサーリンク
スポンサーリンク
あおをフォローする
30代不妊治療の記録

コメント

タイトルとURLをコピーしました